חג הפסח, חג של חירות ופריחה,

זה הזמן שלכם לחולל שינוי משמעותי בחייכם

ולצאת למסע של התפתחות וצמיחה

להעז, לגלות אפשרויות חדשות,

ולחיות את חייכם מתוך מודעות וחופש בחירה

סדרת 4 אימונים אישיים zoom IN zoom OUT

יוצא לי לפגוש לא מעט אנשים מוכשרים שיש להם את היכולות והכלים לחיות חיים מלאי מימוש והגשמה אבל מרביתם כל כך עסוקים ושקועים בשגרה ובעבודה שלהם, שהם לא חושבים לעצור לשנייה ולחשוב, "האם טוב לי?", ״האם מה שאני עושה היום מקרב אותי למי שאני רוצה להיות מחר?״.


הם נותנים לחיים להוביל אותם ללא מטרה או כוונה ברורה במקום ליצור את החיים שהם רוצים, ומקווים שמשהו יקרה או ישתנה.

אני יודעת היום, שכדי שנוכל ליצור את החיים שאנחנו רוצים, עלינו להשקיע זמן ומאמץ בלהבין מה באמת חשוב לנו, לאילו חיים אנחנו שואפים, וליצור בהתאמה תוכנית פעולה ברורה שתכוון ותוביל אותנו לעבר המטרות והיעדים שלנו.

 

על התהליך  

 

אחת לשבוע למשך 60 דק׳,

זמן של עצירה.

זמן שבו תפגשו את עצמכם 

ותבחנו מה חשוב לכם ולאן פניכם מועדות.

זמן שבו נבחן ביחד את תפיסות החיים, 

הבחירות והפעולות שלכם.

נתבונן יחד בשאיפות,

בחזון שלכם ומה העתיד שאתם מאחלים לעצמכם. 

נאתר משאבים והזדמנויות

ונשתמש בכלים אימוניים שיאפשרו להכניס לחייכם סדר, יעילות ואפקטיביות.

 

 

מה תשיגו מהתהליך?

 

1. נבחן את הפערים המצויים כרגע בחייכם אשר גורמים לכם לתחושה של חוסר מימוש והחמצה ומתוכם נגזור מטרה אחת או מס’ מטרות לעבודה.

2. נגלה מה הן את האמונות, ההרגלים והדפוסים שמעכבים אתכם מלפעול ולחיות את החיים שהייתם רוצים. נתמקד בפירוקם או מזעור השפעתם בדרך להשגת היעדים הרצויים בתהליך.

3. נרחיב את נקודת המבט שלנו על התחום שבו בחרנו להתמקד כדי לגלות עוד אפשרויות ליצירת שינוי.

4. נחדד כוונות ונייצר תכנית פעולה שתוביל להגשמה וצמיחה.

חשוב לי להדגיש:

ניתן לחוש בשינוי או שיפור כבר לאחר 4 מפגשים, יחד עם זאת חשוב לי לציין שהאימון הינו תהליך שכרוך בתרגול, מחויבות ועבודה מתמשכת

קצת מהלקוחות שלי:

הפרטים הקטנים והחשובים:

הסדרה כוללת 3 מפגשים ראשונים ללא עלות ומפגש רביעי ב- 300 ש״ח (£60) בלבד

ההטבה תקפה לחמשת הפונים הראשונים בלבד

קצת עלי:

 

שמי אורנית ברגר ואני מאמנת אנשים ליצירת תפנית בחיים ובקריירה.
מאמנת אישית מוסמכת מטעם CTI - Coaches Training Institute, בהכרה של פדרציית הקואצ’ינג הבינלאומית- ICF.

אני מתגוררת בלונדון, נשואה לדורי ואימא לליאור.

 

המסע האישי שלי החל בגיל 16 במגמת לימודי פסיכולוגיה, שם התוודעתי לראשונה לנושא חקר הנפש והתנהגות האדם. במהלך לימודי, גדל בי הצורך להכיר את עצמי ולהבין מה אני רוצה ומה עושה אותי מאושרת. התשוקה הזו הובילה אותי להרחיב את ידיעותיי בתחום ולהבנה שיש בכוחי לעזור לאנשים נוספים לשנות את חייהם, כפי ששיניתי את חיי, באמצעות הכלים הרבים שרכשתי.

 

לצד הבחירה לעסוק באימון ולווי אנשים בתהליכי שינוי וצמיחה, אני ממשיכה ללמוד ולהתפתח, לקרוא ספרים רבים בנושא התפתחות עצמית ופילוסופיה, להשתתף בקורסים וסדנאות והכי חשוב - לחיות בהלימה עם מי שאני ועם מה שחשוב לי בחיים – לחיות את חיי במלואם.

 

אני מביאה לעולם האימון אופטימיות, חום, אהבת אדם ואמפתיה. 
ומשלבת כלים משלושה עולמות:

* עולם הפסיכולוגיה - תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בייעוץ ארגוני ולימודי פסיכולוגיה חיובית

* עולם האימון - כלים פרקטיים וישימים

* ניסיון חיים עשיר של עשרות תפניות ושינויים שביצעתי בחיי כגון: שינויי בהרגלי התזונה ואורח חיים, רילוקיישן, התגברות על קשיים בריאותיים (שהובילו למקומות טובים) אשר התווספו לארגז הכלים שלי כאדם, כאמא, כבת זוג וכמאמנת.